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domingo, 26 de abril de 2015

Dia 26 de abril - Primeira Missa no Brasil

A história da cidade de Santa Cruz Cabrália iniciou-se no ano de 1500 com o descobrimento do Brasil, quando o navegador português Pedro Álvares Cabral a procura de um porto seguro, ancorou suas naus num ilhéu de águas claras e calmas, hoje ILHÉU de COROA VERMELHA, dentro de uma baía larga e aconchegante, hoje BAÍA CABRÁLIA.
O capitão-mor, após ao desembarque e ao primeiro contato com os índios Aymoré, tomou posse da nova terra e ordenou que fosse erguida uma cruz com as armas e divisas de Portugal.
Os pontos geográficos denominados de ILHÉU de COROA VERMELHA e BAÍA CABRÁLIA, fazem parte do acervo natural do Município como MARCO DA GRANDE DESCOBERTA.
Neste ilhéu, no dia 26 de abril de 1500, foi celebrada pelo frei Henrique Soares, de Coimbra, a PRIMEIRA MISSA NO BRASIL.
* "... Ao domingo de Pascoela pela manhã, determina o capitão ir ouvir missa e sermão naquele ilhéu. E mandou todos os capitães que se arranjassem nos batéis e fossem com ele. E assim foi feito. Mandou armar um pavilhão naquele ilhéu e dentro levantar um altar bem arranjado e ali com todos nós fez dizer missa, a qual disse o padre Frei Henrique de Coimbra em voz entoada e oficiada com aquela mesma voz pelos outros padres e sacerdotes, que todos assistiram, a qual missa, segundo meu parecer foi ouvida por todos com muito prazer e devoção.
Enquanto assistíamos a missa e o sermão, estaria na praia outra tanta gente, pouco mais como a de ontem, com seus arcos e setas, andava folgando e olhando-nos sentaram-se..."
No dia 01 de maio, na foz do rio Mutarí, foi celebrada a SEGUNDA MISSA NO BRASIL, local este, onde Cabral abasteceu todas as naus com lenha, água doce e, no dia 02 de maio de 1500 prosseguiu sua viagem às Índias.
O tempo de permanência de Cabral e sua armada em terras brasileiras foi de apenas 10 (dez) dias, ou seja, de 22 de abril a 01 de maio de 1500.
*Trecho da Carta de Pero Vaz de Caminha, escrivão da esquadra, narrando a celebração da missa ao rei de Portugal.

COLONIZAÇÃO E POVOAMENTO DE SANTA CRUZ CABRÁLIA

1534 - Criação das Capitanias Hereditárias pelo rei de Portugal. O Brasil foi dividido em 15 lotes e entregue a 12 (doze) donatários. A capitania de Porto Seguro foi doada a Pero de Campo Tourinho, nobre português de Viana do Castelo que, mobilizando 500 pessoas desta cidade, que na época contava com 2000 habitantes, partiu de Portugal rumo à nova terra.
1535 - Chegada de Pero de Campo - Tourinho e colonos ao Brasil. Criação das primeiras povoações às margens do rio Mutarí, com o primitivo nome de VERA CRUZ e da sede da capitania às margens do rio Buranhém, localizado no atual município de Porto Seguro.
Ano de fundação do atual município de Santa Cruz Cabrália.
1541 - A partir deste ano devido aos constantes ataques dos índios aimoré, assaltos, assolações e brigas entre Pero de Campo Tourinho e colonos, a povoação do rio Mutarí se muda para as margens do rio Sernambetiba (atualmente rio João de Tiba ) com o nome de Santa Cruz.
1832 - Na data de 13 de dezembro é assinado, pelo Sr. Presidente da Província do Estado da Bahia Dr. Honorato José Paim, o decreto que elevou a povoação à categoria de VILA DE SANTA CRUZ.
1833 - Na data de 23 de julho deste ano a vila foi elevada à categoria de município, sendo instalado o Município de Santa Cruz com Governo próprio e Câmara de Vereadores.
1931 - Na data de 08 de julho deste ano, o município de Santa Cruz perdeu sua autonomia por dois anos, por um ato precipitado do interventor federal Dr. Artur Neiva, sendo anexado ao município de Porto Seguro.
1933 - Na data de 04 de agosto deste ano, foi assinado o decreto de nº 8.594 pelo ex - interventor Juraci Montenegro Magalhães devolvendo a autonomia ao município de Santa Cruz desmembrando-o do município vizinho, Porto Seguro.
1935 - No dia 09 de março deste ano, por força do decreto n.º 9.400 foi incorporado ao nome Santa Cruz, o nome Cabrália, batismo realizado pelo padre Ayres de Casal, passando então o município a chamar-se definitivamente SANTA CRUZ CABRÁLIA.
1938 - Pelo decreto - lei n.º 10.724 de 30 de março deste ano, assinado pelo interventor Dr. Landulfo Alves de Almeida, o município de Santa Cruz Cabrália foi elevado à categoria de cidade.
ACERVO ARQUITETÔNICO
Localizado na Cidade Alta de Santa Cruz Cabrália, foi tombado em 29 de janeiro de 1981 pelo SPHAN como PATRIMÔNIO HISTÓRICO CULTURAL E PAISAGÍSTICO compreendendo:
IGREJA DE NOSSA SENHORA DA CONCEIÇÃO - Construída pelos jesuítas em 1630.
O PRIMEIRO CEMITÉRIO DA CIDADE - Localizado na área atrás da Igreja Nossa Senhora da Conceição.
CASA DE CÂMARA E CADEIA - Prédio construído em dois pavimentos constituído de uma cadeia com duas celas na parte térrea. No pavimento superior funcionava a Administração da Vila de Santa Cruz. Em 1665, foi instituída a primeira Intendência do Brasil que funcionou até o ano de 1945, o prédio ainda serviu como Delegacia e Câmara de Vereadores. Em 1965, o prédio encontrava-se em péssimo estado de conservação, sendo desativado o andar superior, já em ruínas.
Fonte: www.portonet.com.br

26 de Abril - Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial

No dia 26 de abril é comemorado o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. De acordo com dados estatísticos publicados recentemente, cerca de 23% da população brasileira é hipertensa. Segundo o Caderno de Atenção Básica do Ministério da Saúde, a hipertensão afeta de 11 a 20% da população adulta com mais de 20 anos.



A pressão arterial é a força que o sangue exerce na parede das artérias, quando essa força está aumentada, as artérias oferecem resistência para a passagem do sangue sendo denominada Hipertensão Arterial. Ela acontece quando os valores das pressões máxima e mínima são iguais ou ultrapassam os 140/90 mmHg (ou 14 por 9).

Os fatores de risco para Hipertensão Arterial são:

  • Hábitos alimentares irregulares com elevado consumo de sal e produtos industrializados;
  • Sobrepeso e obesidade que aceleraram em até 10 anos o aparecimento da hipertensão;
  • Tabagismo;
  • Hereditariedade: quem tem o pai ou a mãe com hipertensão tem 30% de chances de se tornar hipertenso. Se a herança é bilateral, o risco da hipertensão aumenta para até 50%. Neste caso, quem é filho de hipertensos deve fazer avaliações médicas periódicas;
  • Diabetes;
  • Envelhecimento.
Quando a pressão está em 12 por 8 ou menos, tudo funciona bem, mas quando a pressão está continuamente aumentada, alguns órgãos importantes como o coração, o cérebro, os rins, os olhos e as próprias artérias, entre outros, sofrem maior desgaste e podem surgir doenças. Quando a pressão está acima de 14 por 9, os médicos diagnosticam a hipertensão arterial. Valores entre 12 por 8 e 14 por 9 são chamados de pré-hipertensão ou pressão limítrofe, já requerendo cuidados como controle do peso e do estresse, redução do sal na alimentação, abandono do sedentarismo e, em muitos casos, uso de medicamentos.

A maioria dos hipertensos não apresenta qualquer sintoma ou sinal referente à hipertensão. Sintomas como dor de cabeça, dor na nuca, enjoos, tonturas e falta de ar podem estar associados à hipertensão, mas não são específicos da doença. Muitas vezes, os sintomas surgem quando a hipertensão já causou danos aos órgãos. Por isso, é importante tratar a hipertensão mesmo sem sintomas.

O exercício físico faz parte do tratamento da hipertensão. Os melhores exercícios são os aeróbios como caminhados, corridas, ciclismo ou natação. A intensidade do treinamento deve ser orientada individualmente. O importante é acumular pelo menos 30 minutos de exercícios ao dia.

As adequações do estilo de vida são tão importantes quanto o uso de medicações. Embora, seja difícil modificar hábitos de vida, uma cuidadosa atenção às recomendações de reduzir o consumo diário de sal na alimentação, abandonar o sedentarismo, realizar atividades físicas programadas, o alcance do peso ideal e a adoção de uma alimentação equilibrada podem ser fundamentais. Dietas com maior consumo de vegetais e ricas em potássio, magnésio e cálcio, não são difíceis de serem seguidas. Elas reduzem significativamente a pressão e atenuam ou eliminam a necessidade de medicamentos.

A Hipertensão Arterial aumenta as chances de ocorrência de infarto do coração, Acidente Vascular Cerebral, Insuficiência Cardíaca e Renal, Impotência Sexual, além de outras complicações que alteram significantemente a qualidade de vida. Além disso, um hipertenso que não se trata tem, segundo a Organização Mundial de Saúde, uma redução na expectativa de vida de até 16,5 anos. O tratamento previne as complicações da doença, mas é importante que o tratamento seja feito de forma contínua, sem interrupções. Também é importante a realização de consultas médicas periódicas, pois podem ser necessários ajustes na medicação.

Em comemoração ao Dia Nacional de Combate á Hipertensão Arterial, convidamos a todos os beneficiários a participarem do Dia Viva Bem, no qual será aferida a Pressão Arterial de todos os interessados e realizada uma Palestra com o tema: Hipertensão Arterial: Prevenção e Controle, com a cardiologista Drª Eliana Mustafá, no dia 26/04/13 às 8:30h na Unidade da XV de novembro.


sábado, 25 de abril de 2015

5 dicas de saúde criadas há mais de 2 mil anos

Os formados em medicina ainda prometem não causar mal, e esse pode ser o legado mais famoso de Hipócrates. Mas grande parte da sabedoria do antigo médico grego se aplica a todos, não só aqueles com diplomas de medicina. “Hipócrates foi um visionário que descobriu as maneiras mais importantes de manter a saúde, e todas elas foram comprovadas pela ciência moderna”, diz o Dr. David Latz, diretor e fundador do Centro de Pesquisas em prevenção da Universidade de Yale e autor do livro Disease Proof: The Remarkable Truth About What Makes Us Well (À prova de doenças: a verdade extraordinária sobre o que nos faz bem).
                Eis cinco de suas regras postados no Barra Base para ter boa saúde que resistiram ao passar do tempo (cerca de 2 mil anos) 
1 – ANDAR É O MELHOR REMÉDIO
                Hipócrates fez os primeiro estudos clínicos ao observar as pessoas e comparar seus hábitos de saúde – diz Brian Clement, Ph.D. e um dos diretores do Instituto de Saúde Hiócrates, centro sem fins lucrativos de West Palm Beach, na Flórida. Ele notou que “Os corpos ficam cada vez mais relaxados e curvados […] durante uma vida sedentária”, o que provocaria várias doenças. As pessoas que andavam mais mantinham a boa saúde por mais tempo. Então ele costumava receitar exercícios.
TRADUÇÃO ATUAL: Vários estudos mostram que bastam 30 minutos de caminhada diária para reduzir o risco de diabetes, cardiopatia, osteoporose e alguns tipos de câncer. Um estudo recente do Instituto Nacional do Câncer dos Estados Unidos, com mais de 650 mil participantes, conclui que aqueles que andavam rapidamente durante apenas 150 minutos por semana ganharam em média 3,4 anos de expectativa de vida. “Não há medicamento capaz de proporcionar tal benefício”, diz Clement.
2 – SAIBA QUE PESSOA A DOENÇA TEM EM VEZ DE QUE DOENÇA TEM A PESSOA
                Hipócrates examinava meticulosamente a urina, as fezes, o pus e o suor dos pacientes. Mas também observava a personalidade, o ambiente doméstico, os relacionamentos, a alimentação e até as expressões faciais antes de diagnosticar e tratar. “Ele acreditava que era impossível entender a doença sem entender a pessoa como um todo”, explica o Dr. David H. Newman, diretor de pesquisas clínicas do Departamento de Medicina de Emergência da Faculdade de Medicina de Monte Sinai e autor do livro Hippocrates’ Shadow: Secrets from the House of Medicine ( A sombra de Hipócrates: segredos da casa da medicina).
TRADUÇÃO ATUAL: O Dr. Katz trata de muitos pacientes obesos, e uma das primeiras perguntas que faz é se tem relacionamentos desgastantes, empregos estressantes ou insônia. “Não há como perder peso sem resolver essas questões”, diz ele. “É preciso descobrir a causa do problema e depois usar a engenharia reversa para resolvê-lo. Quando tratamos a pessoa como um todo, fica mais fácil cuidar do emagrecimento e de muitos outros problemas de saúde.”
3 – QUE O ALIMENTO SEJA O TEU REMÉDIO
                Hipócrates observou que “os obesos têm mais chance de morrer cedo do que os magros” e reconheceu que quem comia alimentos frescos de origem vegetal desenvolvia menos doenças. Seu principal tratamento era melhorar a alimentação dos pacientes.
TRADUÇÃO ATUAL: Não importa a alimentação adotada; se for baseada em alimentos não industrializados, legumes e verduras coloridos e pouco açúcar é mais provável que a pessoa tenha boa saúde e viva mais tempo, diz cardiologista Joel K. Kahn e autor de The Holistic Heart Book (o livro holístico do coração). Em 2013, um estudo com mais de 7 mil participantes, publicado no New Englando Journal of Medicine, constatou que quem adotou uma alimentação do estilo mediterrâneo era 30% menos propenso a sofrer um acidente vascular cerebral ou infarto do que quem seguiu uma dieta pobre em gordura. O vínculo entre comida e saúde tem a ver com a epigenética, o estudo de como o estilo de vida e o ambientam influenciam a expressão dos genes. Segundo o Dr. Kahn, os alimentos industrializados, ricos em açúcar, gorduras trans, gorduras saturadas de origem animal e substâncias químicas artificiais, podem ativar genes que provocam doenças e que, sem eles, talvez permanecessem adormecidos; também são pobres em nutrientes saudáveis que ativam os genes protetores.
4 – TUDO COM MODERAÇÃO
                Hipócrates disse: “Tudo em excesso se opõe à natureza.” Ele percebeu que o mesmo remédio podia curar em determinada dose e ser prejudicial numa dose maior. Por exemplo, ele receitava vinho como parte de uma alimentação saudável e para combater a dor do parto. Mas observava que os pacientes desenvolviam gota se bebessem em excesso constantemente. Quando os convenciam a moderar seus hábitos, a doença inflamatória desaparecia.
TRADUÇÃO ATUAL: “Todos adoramos levar as coisas boas ao extremo”, diz o Dr. Katz. “Mas exercício, água, suplementos e sono podem ser prejudiciais quando em excesso.” Até couve demais pode ser nociva, pois impede que a tireoide absorva o iodo necessário.
5 – NÃO FAZER NADA TAMBÉM É UM BOM REMÉDIO
                Na época de Hipócrates, muitos charlatães convenciam os doentes a se submeterem a procedimentos perigosos, desnecessários e caros. “Mas Hipócrates acreditava que só se deveria lançar mão de um tratamento se houvesse provas decisivas de que seria útil”, diz Dr. Newman.
TRADUÇÃO ATUAL: Neste tempos de medicina avançada, é muito difícil para os médicos não pedir exames, procedimentos e tratamentos, ainda que desnecessários. “Costumo ressaltar para meus pacientes que nossa melhor ferramenta para o diagnóstico é o tempo”, explica o Dr. Katz.

Ferris Bueller e o marketing para matar um dia de aula

Ferris Bueller’s Day Off, 1986


“Não pergunte o que vamos fazer hoje, pergunte o que não vamos fazer”.

Foi assim que Ferris Bueller começou seu day off com sua namorada Sloane e com seu amigo neurótico Cameron. O filme Curtindo a Vida Adoidado (Ferris Bueller’s Day Off, 1986) é um clássico da Sessão da Tarde e marcou a juventude de muitas cabeças pensantes. Incluindo Barbara Bush, que não era tão jovem assim quando usou o longa como exemplo de estilo de vida ao se dirigir a uma plateia de estudantes da Universidade Wellesley em 1990.


A estrutura simples do filme e a forma como o protagonista quebra a quarta parede, encarando o telespectador, faz com que a gente não se canse de ver e preste atenção nas dicas que o filme nos dá.

A Sabedoria de Bueller

Ferris deixou mais que um legado. Influenciou vidas: o adolescente deu aula para profissionais da área de comunicação: publicidade, jornalismo, mídias sociais; profissionais que ousaram se aventurar nesse mundo multifacetado que é o “fazer” mídia. Pessoalmente, gosto de três pontos em que o filme toca:


1) Planejamento de Campanha — “Save Ferris”: O que deixa o nosso garoto livre para curtir Chicago são as estratégias devidamente planejadas. Ele conhece as pessoas a quem tem que convencer a respeito de seu “estado de saúde” e está preparado para as ações delas. Afinal, o foco da comunicação é ou não no receptor? O tom de voz, os gestos e o Faking outsão planejados na reação dos outros. Ferris conhece seu público-alvo e sabe como se dirigir a ele. Além de planejamento, ele manjava de gestão de relacionamento e do “Não é o que você diz, é como e para quem você diz”.

2) As coisas mais magníficas estão nas coisas simples: Programas que, a princípio, parecem comuns, rotineiros e até mesmo enfadonhos, como ir a um museu, almoçar com colegas ou, simplesmente, visitar um prédio alto, tornam-se divertidos e até inusitados se vividos sob o ponto de vista de alguém como Bueller, uma reviravolta análoga a vender o primeiro sutiã a uma menina ou transformar a “pipoca e o guaraná” em campanhas sensacionais e sensoriais. As principais mensagens que queremos passar para nossos clientes (e para os clientes dos nossos clientes) estão no dia a dia e no uso do produto/serviço que temos que anunciar. Buscar formas de passar ideias grandiosas e miraculosas nem sempre dão resultados tão eficazes quanto mostrar a primeira experiência de uso de um produto, por exemplo.


3) As pessoas não deviam acreditar em ismos, mas em si mesmas: As melhores campanhas nasceram do ousar e acreditar no projeto desenvolvido. O criativo ousa e é espontâneo, essa deve ser sempre a base do que está sendo feito. Acreditar nas próprias ideias e saber como apresentá-las melhor é uma das fontes mais certeiras de sucesso. Imaginem se a Volkswagen e seu “Think small” temessem confrontar as propagandas de carro cheias de informação que a época impunha. Não teríamos conhecido a maneira simples de vender um carro.

Mais que estas dicas, Ferris Bueller é um exemplo para todos aqueles que se levam muito a sério e acham que o percurso não é tão importante quanto o resultado final. Ora, ele trabalhou durante todo o filme para que o dia fosse do jeito que ele quis. E conseguiu.

A lição mais importante é que o esforço vale a pena. Como quando refazemos inúmeras vezes um texto ou uma arte durante a madrugada e a satisfação é ver a aplicação da arte naquela camiseta, ou o cliente aumentar as vendas graças à nova campanha, ou até mesmo o elogio do chefe. Ferris sabia ver a emoção nas pequenas coisas e tirar referências disto. Por que não podemos copiar isso dele?


Vocês ainda estão aí? Já acabou! Vão para casa! Vão!

Escrito por: Kelianny Nonato para o Soda Virtual

25 de Abril - Dia do Contabilista

"Trabalhemos, pois, bem unidos, tão convencidos de nosso triunfo, que desde já consideramos 25 de abril o Dia do Contabilista Brasileiro".

Com esta frase, dita no meio de um discurso de agradecimento a uma homenagem que recebia dos profissionais contábeis, o senador e Patrono dos Contabilistas, João Lyra, instituiu o Dia do Contabilista, prontamente adotado pela classe contábil e, atualmente, oficializado em grande número de municípios. Era o ano de 1926.

Em dezembro do ano anterior, João Lyra havia sido eleito presidente do Conselho Perpétuo dos Contabilistas Brasileiros e, em toda a sua vida parlamentar, propôs e fez aprovar várias leis em benefício da profissão contábil.

Em seu discurso de agradecimento, Lyra homenageou outro grande Contabilista, Carlos de Carvalho: "Quando, em 1916, justifiquei, no Senado Federal, a conveniência de se regularizar o exercício de nossa profissão, acentuada a merecida e geral confiança que adviria do abono da classe, por seus mais circunspectos representantes, à capacidade moral e técnica dos Contadores, foi o grande e saudoso mestre paulista uma autoridade sem equivalente no Brasil, como bem disse o senhor Amadeu Amaral, quem me endereçou os primeiros e os mais desvanecedores protestos de apoio e de solidariedade".

O Dia do Contabilista foi oficialmente instituído pela Lei Estadual nº 1.989, em 23 de maio de 1979.

Em abril de 2012, o CFC (Conselho Federal de Contabilidade) determinou que o Sistema CFC/CRCs passasse a substituir o termo Contabilista, por Profissional da Contabilidade.

De acordo com ofício dirigido aos CRCs, “a alteração da terminologia... deve-se ao processo de modernização da profissão. A edição da Lei nº 12.249/2010, publicada no dia 14 de junho de 2010, representou um marco nesse processo”.

O ofício informava também que “o Plenário do CFC deliberou pela substituição do termo Contabilista por Profissional da Contabilidade, quando houver referência conjunta a Contadores e Técnicos. Esta decisão vem sendo respeitada, inclusive, nos conteúdos das normas editadas pelo CFC”.

No memorial da gestão presidencial 1991/1995, do Conselho Regional de Contabilidade do Estado de São Paulo, encontra-se o seguinte texto: "Em 25 de abril comemora-se em todo o Brasil o Dia do Contabilista. A data foi criada em 1926 durante um almoço realizado em São Paulo em homenagem ao Senador João Lyra, que havia consolidado conquistas da Classe no Senado Federal."

Aos poucos, as comemorações foram ganhando força em todos os estados até esta data se tornar nacional. Atualmente, o dia 25 de abril é utilizado pelas várias entidades representativas do meio contábil e pelas escolas como uma oportunidade para congregar os profissionais e refletir sobre o presente e futuro da Contabilidade no Brasil. 

OBS.: O termo contabilista é usado para designar o profissional com Bacharelado em Contabilidade ou o Técnico em Contabilidade.

Fontes: CRCRJ (www.crc.org.br) e CRCSP (www.crcsp.org.br)